Closed, vagy csak Hiatus?
Ki ez a lány?[Minta]

Tök mindegy. Ezentúl ide töltöm fel a blogom cikkeit :). A blogom egy twilight fanfiction. Ha érdekel katt:

http://twilight-alicecullen.blogspot.com/

 
->Trendi G!RL
 
->WWW/Site
 
->Celeb - mert szeretjük őket xD
 
->Divat
 
->Híres tervezők/Film trendek
 
->Bőrápolás
 
->Torna, welness, diéta!
 
->Life
 
->Fun
 
Bejelentkezés
Felhasználónév:

Jelszó:
SúgóSúgó
Regisztráció
Elfelejtettem a jelszót
 

Heti friss Music

button8a686.png

 

Beszélj :)
Név:

Üzenet:
:)) :) :@ :? :(( :o :D ;) 8o 8p 8) 8| :( :'( ;D :$
 
próba
Tartalom
 
wellnes-délutáni wellnes

 

1. Torna:

Fogyókúra alatt szinte egy nap se telhet el mozgás nélkül.

-Előre kitörések , mind két lábbal Ismétlés: 4X8

- Sima felülés, Ismétlés: 2X30

- ugrálókötelezés 5-10 perc

Nyújtás 10 perc

nagyon fontos, nem lehet elhanyagolni. Tegyél fel vlmi nyugtató zenét és végezz nyújtó gyakorlatokat, akár meditálhatsz is a végén.

2. Arc gőzölés 5 perc

Hajolj egy lábas gözölgő víz fölé és boríts a fejedre egy törölközőt. Majd a végén töröld meg az arcod. (ha nincs arc gőzölőd)

3. Krémezd be az arcodat de ne teljesen masszirozd bele, olyan mintha pakolás lenne.5 perc

4. A krém lemosása után használj arctisztitó tonikot.

5.Iszappakolás arcra

6.Miközben a pakolás az arcodon van , szőrteleníthestz is. ha kevés időd van akkor borotvával.

7. Az arcpakolás lemosása után kend fel az arckrémet, alapos, de simogato mozdulatokkal. Masszírozd meg az arcodat.

8.Fürdés. Ne felejstd el a lufa-szivacsot használni. Kör körös mozdulatokkal, lentről felfelé.

9. Lábápolás, reszelés, körömlakkozás. Lábmaszírozás hűsítő menta lábkrémmel.

10.Vacsora legyen könnyű. Egy szelet natur hús salátával.

Aki igazán szép akar lenni , egész nap igyon salaktalanító teát.

Kellemes  pihenés

(forrás:wikipédia)

 

                                                                                            

 

 


Társszerkesztõket keresek a dakotajohnson.tk újranyitásához.Ha érdekel és szeretnél jelentkezni kattints a részletekért!    *****    Április 22. a Föld napja! Az ünnep alkalmából cifraszûrös juhászlegény vár benneteket a Mesetárban! Nézzetek be hozzánk!    *****    Asztrológiai tanácsadás, részletes elemzésekkel, a legkedvezõbb áron és teljesen ingyenes konzultáció, idõkorlát nélkül!    *****    Egy jégkorong-rajongó lelkészgyakornok lány blogja - ha van kedved, nézz be, szeretettel látlak :) Gréti    *****    Minden Kedves látogatómat szeretettel várom Asztrológia oldalamon, ahol az oktatás INGYENES, az elemzés BECSÜLET-KASSZÁS    *****    Ayang Avagy milye is a világ az én szememmel    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    BOOKISLAND -> A könyvek birodalma elvezet a képzeletünk világába! <- BOOKISLAND    *****    KUTYA VS MACSKA, MELYIK AZ OKOSABB? SZAVAZZ! FÉLSZ A ROBOTOKTÓL, VAGY SEM? MONDD EL! KUTYA VS MACSKA!KUTYA VS MACSKA!!!!    *****    Outsider - Gay - Creative - Rebel - Tolerant - Furry - Brony - Hipster - Gamer - Otherkin - Geek - Autistic    *****    Online Gyermekáruház és bababolt Több ezer termékkel olcsón, országos kiszállítással!    *****    Charmed - Új külsõ - Még több tartalom - Még több információ, érdekesség - CHARMED - Bûbájos boszorkák - Varázslat - Cha    *****    Supernatural - Odaát - 13. Évad - Extrák - Infók - Érdekességek - Odaát - Supernatural - 13.ÉVad - Supernatural - Odaátv    *****    Készítsük el együtt a születési horoszkópodat, látogass el az oldalamra és nézd meg a részleteket. Szeretettel várlak!!!    *****    Adóbevallás 2018 ! 17SZJA - 1753any adónyilatkozat letöltés szja adóbevalláshoz    *****    Részletes személyiség és sors analízis, ajándék 3 év elõrejelzéssel,ingyenes konzultáció,ahol megbeszéljük a kérdéseid!    *****    BOOKISLAND -> A könyvek szigete, ahol ötletet kaphatsz egy jó könyvhöz <- BOOKISLAND    *****    Rendeld meg asztrológiai elemzésed,nagyon kedvezõ feltételekkel,találkozzunk az oldalamon és válassz a sok lehetõségbõl!    *****    Asztrológiai tanácsadás, részletes elemzésekkel, a legkedvezõbb áron és teljesen ingyenes konzultáció, idõkorlát nélkül!    *****    Adóbevallás 2018 sms, határidõ, nyomtatvány és tudnivalók itt